রাতকানা রোগ প্রধানত কোন ভিটামিনের অভাবে হয়?

• ভিটামিন এ-এর অভাবে অন্ধকারে দেখার সহায়ক রঞ্জক রোডোপসিন তৈরি ব্যাহত হয়; ফলে রাতকানা রোগ দেখা দেয়। • ভিটামিন ও অভাবজনিত সমস্যা: - ভিটামিন এ: রাতকানা; উৎস — গাজর, মিষ্টিকুমড়া, কলিজা ও ডিমের কুসুম। - ভিটামিন সি: স্কার্ভি। - ভিটামিন ডি: রিকেটস। - ভিটামিন কে: রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। - ভিটামিন এ, ডি, ই ও কে স্নেহে দ্রবণীয়; ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স ও সি পানিতে দ্রবণীয়। • অন্যান্য অপশন: → ভিটামিন সি: অভাবে স্কার্ভি হয়। → ভিটামিন ডি: অভাবে শিশুদের রিকেটস হয়। → ভিটামিন কে: অভাবে রক্ত জমাট বাঁধতে সমস্যা হয়। উৎস: ১) জীববিজ্ঞান, নবম-দশম শ্রেণি (এনসিটিবি) ২) Encyclopaedia Britannica