কোন ভিটামিনের অভাবে স্কার্ভি রোগ হয়?

সঠিক উত্তর: (গ) ভিটামিন সি স্কার্ভি রোগ সম্পর্কিত সাধারণ জ্ঞান: মানুষের শরীরে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের অভাবজনিত কারণে বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। স্কার্ভি এমনই একটি মারাত্মক রোগ যা দীর্ঘদিন ধরে ভিটামিন সি-এর অভাবের কারণে হয়ে থাকে। **ভিটামিন সি সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য:** — ভিটামিন সি-এর রাসায়নিক নাম হলো **অ্যাসকরবিক অ্যাসিড**। — এটি একটি **জলে দ্রবণীয় ভিটামিন**, যার অর্থ শরীরে অতিরিক্ত ভিটামিন সি জমা থাকে না, বরং প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়। — ভিটামিন সি-এর প্রধান উৎস হলো **টকজাতীয় ফল** যেমন লেবু, কমলা, আমলকি, পেয়ারা ইত্যাদি এবং সবজির মধ্যে **বাঁধাকপি, টমেটো, ব্রকলি** ইত্যাদি। — ভিটামিন সি-এর প্রধান কাজ হলো **কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করা**, যা ত্বক, হাড়, দাঁত ও রক্তনালির গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। — ভিটামিন সি শরীরের **রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি** করে এবং **আয়রনের শোষণে সাহায্য** করে। — মানবদেহে ভিটামিন সি-এর অভাব হলে **স্কার্ভি রোগ** দেখা দেয়। **স্কার্ভি রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য:** — স্কার্ভি হলো ভিটামিন সি-এর দীর্ঘমেয়াদি অভাবজনিত রোগ। — স্কার্ভির প্রাথমিক লক্ষণগুলো হলো **দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়া, দাঁতের ক্ষয়, ত্বকে রক্তক্ষরণ, জয়েন্টে ব্যথা, ক্ষতস্থান দ্রুত না শুকানো** ইত্যাদি। — শিশুদের ক্ষেত্রে স্কার্ভি হলে **হাড়ের বিকৃতি ও বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে**। — স্কার্ভি রোগের চিকিৎসায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হয় অথবা ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করতে হয়। — স্কার্ভি রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রতিদিন অন্তত **৭৫-৯০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি** গ্রহণ করা উচিত। বিভ্রান্তিকর বিকল্প বিশ্লেষণ: ✗ ক) ভিটামিন এ: ভিটামিন এ-এর অভাবজনিত রোগ হলো **রাতকানা রোগ (Night Blindness)** এবং ত্বকের শুষ্কতা। স্কার্ভি রোগের সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। ✗ খ) ভিটামিন বি: ভিটামিন বি-এর অভাবজনিত রোগগুলো হলো **বেরিবেরি, পেলেগ্রা, নিউরাইটিস** ইত্যাদি। স্কার্ভি রোগের সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। ✗ ঘ) ভিটামিন ডি: ভিটামিন ডি-এর অভাবজনিত রোগ হলো **রিকেটস (শিশুদের ক্ষেত্রে)** এবং **অস্টিওম্যালেশিয়া (প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে)**। স্কার্ভি রোগের সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। উৎস: - জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তক বোর্ড (এনসিটিবি) কর্তৃক প্রকাশিত মাধ্যমিক স্তরের বিজ্ঞান পাঠ্যপুস্তক। - বাংলাদেশ সরকারের স্বাস্থ্য অধিদপ্তর কর্তৃক প্রকাশিত স্বাস্থ্য শিক্ষা বিষ